Herzlich Willkommen

Schön, dass du dir heute Zeit nimmst Sport zu machen! Du findest alle Fitnesskurse zum Hören in der Mediathek. Die Links zu den Zoomräumen und der Möglichkeit zum Austausch über WhatsApp findest du auf dieser Seite weiter unten.

Adventskalender

Tag 16 – Der Glühwein-Tanz

Layla

00:00:57

Tag 15 – Die große Schneekugel

Layla

00:01:04

unsere beliebtesten Kurse

Zirkeltraining mit Tasche ohne Erklärungen

Maleen

00:17:25

Zirkeltraining mit Tasche mit Erklärungen

Maleen

00:23:13


Whatsappgruppe zum Austauschen

In der Gruppe erwarten dich die Antworten auf deine Fitnessfragen und Austausch mit Gleichgesinnten